¿Cómo puedo generar tráfico para mi blog? | Generar tráfico web rápidamente

¿Cómo puedo generar  tráfico para mi blog? 

Generar tráfico web rápidamente

No basta con atraer visitas. Tienes que hacer que se lean tu contenido.

Al fin y al cabo, lo has escrito para que sea leído, ¿verdad?

Si atraes tráfico que entra, mira y se marcha a los 10 segundos, Google va a pensar: “este contenido no es interesante. La gente se marcha enseguida”. Y nunca te va a mostrar en una posición elevada en los resultados. Y si no te muestra en los primeros resultados, no vas a poder generar tráfico orgánico.

Voy a darte 13 pautas de SEO y copywriting que te ayudarán a redactar contenido que atrae tráfico y transforma visitas en lectores.

1.- Empieza por lo importante.

Olvídate de escribir como te enseñaron en el colegio: Introducción, exposición del contexto, análisis y conclusión.

En Internet tienes que luchar por mantener la atención del lector. Si entra en tu post y no encuentra inmediatamente lo que busca, se marchará. Así que:

• Debes empezar por contar tu promesa: Qué va a encontrar en tu post, qué vas a contarle.
• Cuando expongas tus ideas, hazlo por orden de importancia: de la más a la menos importante.
• Si tienes ejemplos, testimonios o aspectos técnicos, déjalos para el final.
• Por último, cierra tu post invitando a tu lector a hacer algo con una llamada a la acción (ver punto 7).

2.- Escribe un título irresistible y optimizado.

Si hay un aspecto al que debes dedicarle tiempo, es a tu título. Pero no todos valen.

Optimiza tu título para que aparezca bonito en los resultados de Google y las redes sociales:

Incluye en el título tu palabra clave objetivo. Cuanto más a la izquierda de tu título, mayor peso le darás.

Usa un título congruente: debe describir correctamente de qué va el contenido.

Longitud ideal: 60 caracteres para que Google no lo trunque en la página de resultados.

El slug de la URL de tu post debe ser breve y contener tu palabra clave objetivo: las-mejores-zapatillas-de-running-de-2016 no está mal como slug. mejores-zapatillas-running-2016 está mejor optimizado.

Evita la canibalización: no utilices la misma palabra clave objetivo en más de un contenido. Haz que cada contenido represente una palabra clave objetivo. Así no tendrás dos contenidos (o más) compitiendo por la misma palabra clave.

Respeta a tu lector. No le tomes el pelo con falsas promesas y títulos "cebo". Lo notará y acabará perdiendo su confianza en ti.

3.- Escribe una Meta Descripción persuasiva (que incluya tu palabra clave objetivo).

Cuando tu texto aparece en los resultados de Google, la meta descripción es lo segundo que van a leer (después del título) tus lectores.

Tu meta descripción es como el tráiler de una peli. El objetivo de la meta descripción es convencer a tu lector para que, de entre todos los resultados de búsqueda, haga clic en el tuyo y visite tu contenido.

Escríbelo con esta pregunta en la cabeza: si yo leyera esta meta descripción, ¿haría click en ella?

Y sé breve: la longitud ideal para que no lo trunque Google es de 150-160 caracteres.

4.- No subestimes el poder de la primera frase.

Los mejores posts enganchan desde la primera frase. De hecho, el objetivo de tu primera frase es que tu lector lea la segunda. Y el objetivo de la segunda frase es que quiera leer la tercera. Y el de la tercera es que… Bueno, creo que ya lo has entendido.

Y así hasta el final del texto. ¿Necesitas un ejemplo? Te pongo el comienzo de un post que recibe 250 visitas diarias desde 2018. A ver si no te dan ganas de saber cómo continúa la historia:

Una vez tuve una novia que me pegaba. En la cama. No era una perversión. Tampoco lo hacía aposta. Simplemente se quedaba dormida y me daba alguna que otra patada. O un pequeño puñetazo. A mí también me ocurría, pero solo los días en los que había hecho mucho ejercicio físico. Por la noche parecíamos dos pugilistas en el ring.

5.- Asegúrate de que tu mensaje es congruente (o tus visitas se irán).

Si prometes una cosa en el título y la meta descripción y tu contenido no cumple las espectativas (trata otro tema o transmite un mensaje distinto), conseguirás que el lector perciba tu web o tu contenido como algo de poca confianza. Y además se marchará y no volverá.

No lo olvides: El título, meta descripción y cuerpo del post deben ser congruentes

6.- Imita el lenguaje de tu cliente ideal.

Si quieres resultar interesante para tu audiencia, debes utilizar su mismo lenguaje.

Aprende cómo se expresa tu lector e incorpora su lenguaje en tu contenido para conectar mejor con él.

Busca expresiones comunes en:

• Los comentarios de tu blog (o en los de la competencia)
• En los tweets de tus seguidores (o de la competencia)
• En los foros como Quora (ya no tienes excusa, ya empieza a haber contenido de calidad en español) o Reddit.

7.- Dile a tu lector lo que tiene que hacer. Concluye tu texto con una llamada a la acción (CTA call to action).

No esperes a que el lector tome la iniciativa. Dile tú qué tiene que hacer: pídele que comparta en las redes sociales. Si no lo pides, tu lector no lo hará.

8.- Usa fórmulas científicamente probadas para escribir tus títulos y subtítulos.

Hay muchas que funcionan. Aquí te dejo 9 más que probadas:

• [producto] para [objetivo] (Gestión de proyectos para compañías distribuidas)
• La manera/forma [superlativo] de [objetivo] (La forma más rápida de gestionar tus redes sociales)
• [imperativo] [beneficio] (Crea contenido que conecta con tu lector)
• Cómo [verbo] Mejor/Más [objetivo] (Cómo conseguir más brillo en tu pelo)
• Un/una/el/la [producto] que [beneficio] (La calefacción que te permite ahorrar energía)
• [beneficio]. [beneficio]. (Consigue más suscriptores. Enamora a tu audiencia.)
• [beneficio] sin [inconveniente] (Diseña tu propia web sin saber programar)
• [pregunta] (¿Necesitas más clientes?)
• [objetivo] (Todas tus cosas en un único sitio)

9.- Aumenta hasta la estratosfera el Tiempo en Página.

Si consigues que tus lectores se queden más tiempo en tu página, estarán mandando buenas señales a Google.

Google quiere mostrar el mejor contenido posible a sus usuarios. Y si muestra tu blog como resultado y resulta que tus usuarios se quedan varios minutos leyéndote, conseguirás que te muestre de nuevo y que te promocione frente a otros.

Muestra tu contenido para que tu lector se quede.

2 de cada 3 usuarios accedemos al contenido desde nuestro móvil. Así que desarrolla una mentalidad de “Mobile-first”: Procura que la distribución de tu texto sea atractiva para ser leída en el móvil.

Usa párrafos cortos (incluso de una sola frase), listas, preguntas, frases conectoras entre ideas o párrafos, subsecciones…

10.- No satures el texto con tu palabra clave (stuffing en SEO). Utiliza palabras clave LSI (Latent Semantic Indexing).

Usa sinónimos y expresiones parecidas a tu palabra clave.

Si tu palabra clave es “zapatillas de running”, no la uses una y otra vez (a Google no le gusta). Emplea alternativas como “deportivas para correr”, “calzado para corredores” “zapatillas para runners”, “calzado técnico para atletas”, etc.

• Haz una lista con todas las expresiones similares a tu palabra clave que se te ocurran.
• Introduce tu keyword en Google y anota también las sugerencias que te muestra en la parte inferior de la página de resultados.
• Repite el paso anterior para cada expresión similar que se te ocurrió.

11.- Usa números en tu título para aumentar tu tasa de clics (CTR).

Los números eliminan ambigüedad y aportan claridad. Cuanto más concreto sea tu título, mejor (recuerda la regla sobre la congruencia).

A los humanos no nos gusta la incertidumbre. Evítala siempre que puedas.

Si ofreces 13 consejos, dilo. Si has entrevistado a 7 expertos en tu área, menciónalo.

12.- Transforma a los escaneadores en lectores.

Recuerda que tienes solo unos segundos para que tu visita decida si se queda en tu post o se marcha.

En esos segundos, tu visita está escaneando. Así que debes ponérselo fácil para que vea que tienes lo que busca:

• Haz que de un golpe de vista tu visitante se transforme en lector:
• Presenta tu contenido con un diseño que incorpore texto atractivo en los puntos clave donde se produce el escaneo:
• Divide tu texto en secciones
• Pon textos atractivos en los pies de foto,
• Emplea negrita y cursiva para destacar tus ideas
• Usa cajas, diferente tipografía y tamaño para las citas o llamadas a la acción,
• Usa listas con items cortos...

13.- Haz que tus lectores encuentren lo que están buscando.

Añade una tabla de contenidos con enlaces a cada una de tus secciones.

Esto beneficia a tu lector: si quiere ir a un contenido concreto, no tiene que navegar por toda la página hasta dar con él.

Y te puede beneficiar a ti: A Google le gustan las tablas de contenidos y puede que muestre tus apartados como secciones en los resultados de búsqueda. Esto te hará destacar sobre el resto y atraerá más tráfico.

No tienes que implementar todos los puntos. Puedes dejarte alguno, si quieres. Pero cuantas más técnicas implementes, mejor será tu contenido (y más tráfico atraerá).

Los 7 mejores trabajos de tutoría en línea que pagan hasta $ 60 por hora

Esta publicación puede contener enlaces de afiliados. Lea nuestra política de divulgación para obtener más información.

Ganar un poco de dinero extra siempre es algo bueno, pero puede ser difícil encontrar el tiempo y la energía para hacerlo. 

No es ningún secreto que los maestros a menudo están sobrecargados de trabajo y mal pagados. Lo mismo ocurre con los estudiantes que buscan formas de ganar dinero extra para ayudar a pagar la matrícula y otros gastos.

Pero, ¿y si hubiera una forma de ganar dinero haciendo algo en lo que ya eres bueno: enseñar?

La tutoría en línea es la solución perfecta tanto para los profesores que buscan trabajos secundarios como para los estudiantes que quieren aprender a ganar dinero en la universidad . Los mejores trabajos de tutoría en línea le permiten trabajar desde casa, establecer su propio horario y ganar un excelente salario enseñando además.

A los estudiantes que usan su servicio les encantan los servicios de tutoría en línea porque reciben atención personalizada de un experto en su área temática y pueden aprender a su propio ritmo.

Ganar dinero para enseñar es fácil con este concierto en línea. Hay muchos sitios web de buena reputación que ofrecen trabajos de tutoría en línea, y todo lo que necesita es una computadora y una conexión a Internet para comenzar.

Estos son algunos de los mejores sitios web para encontrar trabajos de tutoría en línea que pagan hasta $ 60 por hora:

 

1. Hormiga Wyz

WyzAnt es uno de los sitios web de tutoría en línea más populares que pagan más. Conectan a los estudiantes con tutores en una variedad de materias, que incluyen matemáticas, ciencias, inglés y preparación para exámenes. Los tutores pueden establecer sus propias tarifas y WyzAnt se queda con una parte del pago por ser el intermediario.

¿Vale la pena tu tiempo de tutoría en WyzAnt? ¡Absolutamente! 

La tutoría es uno de los pasatiempos más rentables para ganar dinero sin tomar otro trabajo de tiempo completo.

Puedes ganar entre $30 y $60 por hora enseñando tus clases favoritas. Cuanto mayor sea la demanda de la materia que estás enseñando, mayor será el precio que puedes cobrar por hora. Las materias técnicas, como física, informática e ingeniería, son muy buscadas por su nivel de dificultad.

El pago se realiza a través de depósito directo a su cuenta bancaria y los tutores se pagan semanalmente.

Pros: Flexibilidad sobre cómo quieres estructurar tus lecciones. Eres independiente y puedes cobrar una tarifa que consideres justa.

Contras: WyzAnt cobra una tarifa de plataforma del 25%. Por ejemplo, si ganó $40 en una sesión de una hora, podrá quedarse con $30.

 

2. Tutores universitarios

Varsity Tutors es un sitio web que ayuda a unir a los estudiantes con tutores que pueden ayudarlos a mejorar sus calificaciones y puntajes en las pruebas. Puede dar tutoría a los estudiantes en diferentes materias, incluida la codificación, la ingeniería, el inglés y los idiomas extranjeros. Los tutores se pueden emparejar con estudiantes de todas las edades, desde la escuela primaria hasta la universidad. El pago típico de los tutores es de $15/hora con tarifas de bonificación.

Ventajas: no es necesario buscar estudiantes. Varsity Tutors lo hará por usted.

Contras: no puede establecer sus propias tarifas, lo que significa que sus ganancias por hora las determina la empresa.

 

3. Tutores.com

Las vacaciones de verano están sobre nosotros, y eso significa que los estudiantes buscarán tutores que los ayuden a refrescar sus conocimientos académicos antes del nuevo año escolar. Si eres un maestro o un estudiante universitario que busca formas de complementar tus ingresos durante las vacaciones o quieres un trabajo flexible que puedas hacer desde casa, ¡Tutors.com es una gran opción!

El pago varía según el tema. Puede esperar que le paguen entre $ 13 y $ 18 por hora, según su nivel. Hay una bonificación de calificación en la que obtendrá un pago adicional cuando obtenga un cierto porcentaje de calificaciones de 5 estrellas proporcionadas por los estudiantes.

Pros: puede comenzar siempre que esté inscrito en un título de 4 años y esté al menos en su segundo año.

Contras: La paga está en el extremo inferior de la escala en comparación con la competencia.

 

4. Fuera de la escuela

¿Quieres enseñar temas divertidos como aprender a tocar la guitarra o enseñar a los niños sobre la historia de Pokémon?

Con Outschool, puedes diseñar tus propias clases y cobrar por alumno, por clase. Outschool es una plataforma en línea que ayuda a conectar a los estudiantes con los maestros para clases en vivo en grupos pequeños, lo que la convierte en una excelente opción si está buscando trabajos de tutoría en línea.

Tiene la capacidad de establecer su propia tarifa por hora, pero tenga en cuenta que Outschool impone una tarifa de servicio del 30% sobre cuánto gana.

Pros: Libertad para enseñar lo que tu corazón desee.

Contras: Tienes que crear tu propio plan de estudios.

 

5. Skooli

Cuando se trata de plataformas de tutoría en línea, Skooli no pierde el tiempo.

Para empezar, Skooli ofrece un nivel de flexibilidad que otras plataformas simplemente no pueden igualar. Con Skooli, puedes establecer tu propio horario y trabajar tanto o tan poco como quieras. Eso significa que puede hacer que la tutoría funcione según su apretada agenda, y no al revés.

Además, Skooli está allí para ayudarlo a comercializar sus servicios entre los estudiantes que necesitan ayuda. La plataforma facilita la creación de un perfil y el inicio de la tutoría en línea.

El salario de los tutores actualmente ronda los $ 25 por hora, que es más alto que otros sitios de tutoría en línea.

Para calificar como tutor, deberá superar una barra más alta en términos de calificaciones. Skooli requiere que todos los tutores tengan al menos una licenciatura y, preferiblemente, una credencial de enseñanza o estén actualmente inscritos en un programa de enseñanza.

Pros: una vez que las ganancias de su cuenta alcancen los $ 100, puede solicitar un pago a través de PayPal. Ganar dinero en línea con PayPal puede ser más conveniente que otras formas de pago.

Contras: Requiere más calificaciones que otros.

 

6. TutorMe

TutorMe se ha establecido como uno de los sitios web de tutoría en línea de mayor reputación, brindando asistencia a los estudiantes en más de 300 materias para todos los niveles de grado. Esta popular plataforma de tutores cuenta con miles de tutores calificados y experimentados que están disponibles para ayudar a los estudiantes en un horario flexible, lo que la convierte en un recurso excelente para los estudiantes de posgrado que buscan oportunidades de empleo a tiempo parcial.

Siempre que tenga 18 años, 2 años de experiencia docente en su haber y esté actualmente inscrito como estudiante universitario, puede postularse para ser tutor en TutorMe.

Se le pagará $ 16 por hora en TutorMe, con una sesión mínima de 5 minutos con un estudiante.

La desventaja de TutorMe es que son exigentes con sus tutores donde solo aceptan el 4% de los solicitantes. Por lo tanto, si realmente quiere convertirse en un tutor en línea, es importante asegurarse de que su solicitud esté pulida y cumpla con sus requisitos.

Pros: Se aceptan tutores internacionales que hablen inglés con fluidez.

Desventajas: La baja tasa de aceptación y las tasas de pago son fijas.

 

7. Preparar

¿Quieres que te paguen por enseñar pero no tienes experiencia previa en la enseñanza?

Mientras que otras compañías de tutoría en línea pueden requerir que sus tutores tengan al menos 2 años de experiencia en la enseñanza, Preply entiende que hay tutores apasionados y altamente calificados que no tienen tanta experiencia en la "enseñanza".

Es por eso que Preply es un gran recurso para cualquiera que esté interesado en convertirse en tutor en línea. En Preply, puede encontrar trabajos de tutoría que están abiertos tanto para maestros experimentados como para estudiantes que buscan ganar un poco de dinero extra en su tiempo libre.

Sí, puedes enseñar varias materias como álgebra, química y estadística, pero Preply es famoso por enseñar idiomas a los estudiantes. Puede encontrar muchos estudiantes de todas las edades que desean aprender diferentes idiomas, incluidos, entre otros, inglés, español, francés, ruso y más.

Como tutor en Preply, puede establecer su propia tarifa y horario por hora. Los tutores cobran entre $10 y $39 por hora, con una tarifa promedio de $18,30 por hora. Durante los períodos de prueba y examen, los tutores pueden establecer sus tarifas por hora hasta en $50.

Pros: No se requiere un proceso de solicitud indulgente ni experiencia docente previa.

Contras: Preply toma el 100% de la comisión en tu primera lección con los estudiantes (lección de prueba). Después de eso, cobran el 33 % de tu tarifa por hora y se reduce al 18 % de las comisiones una vez que alcanzas las 400 horas o más con los estudiantes.

 

Trabajos de tutoría en línea para principiantes

Si está buscando una manera de ganar algo de dinero extra, la tutoría podría ser el trabajo perfecto para usted. No solo puedes ayudar a otros a aprender, sino que también puedes establecer tu propio horario y trabajar desde casa. Por supuesto, hay algunas cosas que deberá tener en cuenta antes de establecer una tienda como tutor. En primer lugar, necesitará saber lo que hace; después de todo, será usted quien enseñe. En segundo lugar, es importante ser paciente y comprender que no todos aprenden al mismo ritmo. Y, por último, recuerde que la tutoría es una calle de doble sentido: mientras ayuda a sus alumnos a aprender, ellos también lo ayudarán a mejorar sus habilidades.

Cuando comience por primera vez, querrá asegurarse de que solo está postulando a sitios web de buena reputación. Hay muchas estafas por ahí, por lo que es importante investigar.

 

¿Qué tutores son los más demandados?

Las materias más demandadas hoy en día son idiomas, matemáticas y ciencias. Esto puede cambiar de un año a otro, por lo que es importante mantenerse actualizado. Esto cambia con el tiempo, a medida que ciertas materias y habilidades se vuelven más o menos populares. Por ejemplo, aprender a escribir códigos es esencial a medida que dependemos más de la tecnología.

Los idiomas suelen ser una apuesta segura, ya que siempre hay alguien que busca aprender un nuevo idioma o mejorar sus habilidades.

Nuevamente, es importante pensar en lo que eres bueno: debes ser un experto en el tema que estás enseñando. Si no puede enseñar la materia lo suficientemente bien, no importa cuán solicitada sea, no obtendrá estudiantes.

10 mejores trabajos de un día a la semana por dinero extra

Esta publicación puede contener enlaces de afiliados. Lea nuestra política de divulgación para obtener más información.

Puede ser difícil llegar a fin de mes cada mes con un solo ingreso o mientras asiste a la escuela.

Es posible que deba reducir algunos de sus gastos, pero eso no siempre es posible. 

La mayoría de la gente piensa que tiene que tener un segundo trabajo para ganar más dinero, pero no siempre es así. De hecho, hay una gran cantidad de excelentes trabajos de un día a la semana que pueden ayudarlo a ganar algo de dinero extra. 

El principal beneficio de trabajar un día a la semana es que no interfiere con su horario exigente sin tener que sacrificar demasiado tiempo o energía.

Si bien muchos trabajos en línea ofrecen muchas opciones excelentes, como la flexibilidad de trabajar desde casa y cuando lo desee, hay muchos trabajos secundarios tradicionales que puede realizar para ayudar a complementar sus ingresos.

 

1. Escritor independiente

Mucha gente puede escribir, pero no mucha gente puede escribir bien. Si tiene una habilidad especial para escribir, podría ganar dinero extra convirtiéndose en un escritor independiente.

Tienes muchas opciones cuando se trata del tipo de escritura que quieres hacer. Por lo general, puede elegir y asumir las tareas que más le interesen. Los tipos más comunes de trabajos para escritores independientes incluyen publicaciones de blog, contenido web, boletines por correo electrónico, libros electrónicos y escritura fantasma. 

Las ganancias pueden estar en el extremo inferior de la escala cuando comienza ($0.05-$0.08 por palabra, lo que se traduce en $75-$120 por un artículo de 1500 palabras), pero a medida que expande su cartera de redacción y obtiene más clientes, puede aumentar sus tarifas a $0.15-$0.25 por palabra.

Los horarios son muy flexibles, por lo que son ideales para personas que prefieren trabajos temprano en la mañana o incluso trabajos nocturnos. Puede estructurar su día y hacer su propio horario siempre y cuando complete el proyecto antes de la fecha límite. 

 

2. Corrector

Si está orientado a los detalles y tiene un buen conocimiento de la gramática, entonces se le podría pagar para corregir documentos. Los correctores tienen una gran demanda, especialmente con el uso creciente de la tecnología en el lugar de trabajo.

Por ejemplo, antes de que cualquier contenido se publique en línea, debe verificarse si hay errores. Nadie quiere enviar un correo electrónico lleno de errores tipográficos o leer un artículo con mala gramática. ¡Aquí es donde entran los correctores de pruebas para salvar el día!

Como corrector de pruebas, sería responsable de revisar los documentos en busca de errores gramaticales, errores tipográficos y errores de formato. Deberá tener una gran atención a los detalles y ser capaz de detectar errores que otros podrían pasar por alto. ¡Esto no debería ser un problema para usted, ya que los errores se destacan como un pulgar dolorido para usted!

Similar a la escritura independiente, la corrección de pruebas le ofrece la flexibilidad de trabajar desde casa y elegir su propio horario. A menudo, puede encontrar trabajo comunicándose con creadores de contenido o publicando sus servicios en Fiverr y Upwork.

 

3. Tutora

¿Le gusta ayudar a otros a aprender y tiende a ser paciente con los demás? La tutoría es una de las mejores formas de ganar dinero en la universidad . Puede trabajar con estudiantes de todas las edades, desde la escuela primaria hasta el nivel universitario.

La tutoría le permite elegir sus horas según su disponibilidad y horario. También puede optar por trabajar con los estudiantes en persona o en línea. Esto es genial si ya tienes la escuela o un trabajo de tiempo completo u otros compromisos durante la semana. Dado que la mayoría de los estudiantes están ocupados durante la semana, es probable que encuentre la mayor demanda de sus servicios los fines de semana.

Los tutores pueden cobrar entre $20 y $50 por hora, según su experiencia y la materia que estén enseñando. La tutoría en persona tiende a ser más costosa que la tutoría en línea, ya que hay gastos adicionales, como el transporte. Una vez que construya una reputación, puede comenzar a cobrar tarifas más altas por sus servicios.

Hay varias maneras diferentes de encontrar clientes como tutor. Puede comunicarse con escuelas y universidades locales, publicar volantes en lugares públicos o preguntar a amigos y familiares si conocen a alguien que pueda usar sus servicios. También puede encontrar trabajo a través de plataformas de tutoría en línea como Varsity Tutors y Chegg .

 

4. Conductor de Uber/Lyft

Si tiene un historial de manejo limpio y un automóvil más nuevo, podría ganar dinero en su tiempo libre como conductor de Uber o Lyft. Es una excelente manera de embolsarse dinero extra cuando le resulte conveniente. Tú

puede conducir tanto como desee, y Uber o Lyft le enviarán pasajeros cuando haya iniciado sesión y esté disponible para recogerlos.

Dependiendo de tu auto, podrías ganar $18 por hora o más. Los conductores de Uber y Lyft también son elegibles para una serie de oportunidades de bonificación, que pueden ayudarlo a aumentar sus ganancias. Por ejemplo, como conductor de Lyft, puede ganar una "bonificación" por completar una cierta cantidad de viajes en una semana, o puede obtener un "impulso" en sus ganancias por hora durante los momentos de alta demanda.

Para registrarse, deberá tener al menos 21 años y una licencia de conducir válida. También deberá pasar una verificación de antecedentes.

 

5. Comprador personal

Todos están tan ocupados en estos días que no tienen tiempo para ir de compras por sí mismos. Muchas personas están demasiado ocupadas para ir de compras o hacer mandados. Prefieren pagarle a alguien más para que lo haga por ellos.

Como comprador personal, sería responsable de tareas como comprar comestibles, recoger medicamentos recetados y limpiar en seco. Necesitará ser organizado y eficiente para hacer el trabajo rápidamente.

Los compradores personales suelen trabajar según sea necesario. Esto significa que puede elegir cuándo quiere trabajar y cuántas horas quiere trabajar. Este es un gran trabajo para los padres que se quedan en casa o cualquier persona que esté buscando ganar dinero extra sin un compromiso a largo plazo.

Si estás interesado en convertirte en personal shopper, la mejor manera de encontrar trabajo es a través del boca a boca. Pregunte a sus amigos, familiares y vecinos si conocen a alguien que pueda usar sus servicios. También puedes crear un perfil en una plataforma como TaskRabbit para encontrar trabajo en tu área.

 

6. Niñera

Todo el mundo necesita un descanso de vez en cuando, ¡incluso los padres! Aunque el cuidado de niños a menudo se considera un trabajo para adolescentes, puede ser una excelente manera para que los adultos ganen dinero extra.

El cuidado de niños es una excelente opción para las personas que desean un trabajo flexible con horarios variables. Si tiene tiempo durante el día, puede cuidar niños para padres que trabajan. Si está disponible por las noches y los fines de semana, puede cuidar a los padres que van a salir por la noche.

La tarifa promedio de cuidado de niños es de $ 18 a $ 20 por hora, pero las tarifas pueden variar según la cantidad de niños, sus edades y la duración del trabajo de cuidado de niños.

Si estás buscando trabajo como niñera, la forma más fácil de conseguirlo es a través de recomendaciones personales. Con Care.com y Sittercity puede encontrar fácilmente padres en su área que estén buscando una niñera.

 

7. Paseador de perros

Este es perfecto para todos los amantes de los animales. ¡Obtenga dinero para pasear perros por su vecindario o parque local! Solo asegúrate de usar zapatos cómodos, porque caminarás mucho.

La mayoría de los paseadores de perros cobran alrededor de $ 15- $ 20 por caminata de 30 minutos. Si está paseando a varios perros a la vez, puede cobrar una tarifa más alta.

Una de las mejores cosas de ser un paseador de perros es que puedes establecer tu propio horario.

Puedes empezar publicitando tu servicio en Facebook o en Rover .

 

8. Asistente virtual

Trabajar desde casa es más común que nunca y, como resultado, la demanda de asistentes virtuales ha aumentado significativamente.

Ser un asistente virtual a tiempo parcial es perfecto para las personas a las que les gusta ayudar a los demás, son extremadamente organizadas y pueden mantenerse concentradas incluso cuando trabajan de forma independiente. Los asistentes virtuales brindan apoyo administrativo a los clientes, a menudo de forma remota. Esto podría implicar cualquier cosa, desde administrar el correo electrónico y los calendarios hasta reservar viajes y preparar informes de gastos, brindar servicio al cliente o manejar las redes sociales.

Muchos trabajos de asistente virtual son a tiempo parcial, y algunos incluso se pueden realizar por proyecto. Dicho esto, la mayoría de los asistentes virtuales se contratan como contratistas independientes, por lo que deberá sentirse cómodo trabajando sin la garantía de horas constantes o un cheque de pago regular. También necesitará tener su propia computadora y una conexión a Internet confiable.

 

9. Camarero 

Si bien ser camarero puede ser un trabajo nocturno, también hay muchas oportunidades para trabajar durante el día. Muchos restaurantes y bares buscan ayuda a tiempo parcial, especialmente durante las horas pico del almuerzo y las horas felices.

¿Eres material de barman?

Deberá poder preparar bebidas de manera rápida y eficiente mientras brinda un excelente servicio al cliente. Algunos establecimientos requerirán que tengas experiencia, pero otros pueden estar dispuestos a capacitarte. También debería poder estar de pie durante largos períodos de tiempo y levantar objetos pesados, como cajas de cerveza.

Las horas pueden ser largas y, a veces, impredecibles, pero muchos cantineros disfrutan de la opción de trabajar cuando están libres. Y por supuesto, ¡hay consejos! El cantinero promedio gana entre $15 y $20 por hora, pero esa cifra puede aumentar significativamente con las propinas.

Si está interesado en convertirse en cantinero, la mejor manera de encontrar trabajo es comenzar preguntando en los bares y restaurantes locales. También puede consultar bolsas de trabajo como Indeed o Craigslist.

 

10. Servidor

Este es un trabajo clásico de medio tiempo y por una buena razón: es flexible, paga bien (si trabaja en el lugar correcto) y siempre hay oportunidades.

Si está pensando en convertirse en un servidor, hay algunas cosas que debe saber. Primero, las horas pueden ser largas e impredecibles. También deberá poder manejar un entorno acelerado y tratar con clientes que pueden no estar contentos (incluso si no es su culpa).

Puede trabajar en un restaurante, una cafetería o un bar, y sus deberes incluirán tomar pedidos, preparar alimentos y bebidas y limpiar. Dependiendo del establecimiento, es posible que también tengas que hacer recados como sacar la basura o reponer suministros.

Dicho esto, los servidores pueden ganar mucho dinero con las propinas, por lo que si está buscando un trabajo que le dé algo de dinero extra, esta podría ser la opción perfecta.

Para encontrar trabajo como mesero, comience preguntando en sus restaurantes locales. También puede consultar Indeed o Craigslist.

Consecuencias genéticas de tener un hijo con una prima: qué es real y qué es tan tabú?

Este artículo es una revisión de ¿Es realmente tan malo casarse con un primo? "Resumen del episodio. (¿Es realmente tan malo casarse con mi primo?) Del podcast Am I Normal? Con Mona Chalabi ("¿Soy normal? Con Mona Chalabi"), producido por TED Audio Collective, reproducido por BBC.

Cada cultura tiene sus tabúes y creencias arraigadas de que ciertas prácticas son malas y abominables.

En esencia, el tabú es un control social que nos dice qué comportamientos son aceptables y cuáles no.

Los tabúes son una parte importante de la cultura, y lo que se considera desagradable en una sociedad puede verse como un comportamiento cotidiano en otra.

El matrimonio entre primos es común en todo el mundo, especialmente en países del Medio Oriente, el sur de Asia y el norte de África.

Alrededor del 10% de los hogares del mundo están encabezados por primos segundos o parientes cercanos. Eso es más de 750 millones de personas.

Si observa un mapa mundial que muestra que los matrimonios entre primos son legales, verá que está permitido en Europa, América, Australia, partes de África y la mayor parte de Asia.

Pero el mapa de las leyes de matrimonio entre primos de EE. UU. parece una colcha de retazos.

En algunos estados, incluidos Nueva York, California y Florida, puede casarse con su primo hermano sin restricciones. Pero en muchos otros estados, como West Virginia, Kentucky y Texas, los matrimonios entre primos están totalmente prohibidos.

Otros permiten el matrimonio entre primos, con restricciones; en Arizona, Illinois y Utah, solo puede casarse con un primo si uno de los dos es infértil o si ambos tienen más de cierta edad.

En un estado, Maine, solo puedes casarte con tu prima si has tenido asesoramiento genético.

¿Por qué recibir asesoramiento genético? Si se les preguntara a los estadounidenses por qué estaba mal que un primo se casara, la mayoría diría que fue porque la pareja tuvo un hijo con un trastorno genético.

¿Pero es esto cierto?

Riesgo de mezclar los mismos genes

La genetista Wendy Chung de la Universidad de Columbia en Nueva York estudia las enfermedades genéticas, cuando el ADN muestra alguna anomalía.

Chung también brinda asesoramiento y tratamiento a familias con trastornos genéticos.

"Para mí, la genética es muy lógica. (...) Es muy satisfactorio poder entender la ciencia y ayudar a las personas, las familias afectadas", dijo Chung.

Cuando un embrión crece en el útero, los genes pueden cambiar de varias maneras y causar enfermedades.

Hay anomalías congénitas, como cuando una parte del cuerpo no crece de la manera esperada, como un labio hendido o leporino.

El asesoramiento genético busca determinar si existen genes anómalos que pueden derivar en malformaciones en los hijos.

¿Cómo se compara la incidencia de enfermedades genéticas en la descendencia de primos con la población general?

"Solo con decidir tener hijos, existe un riesgo del 3 al 4 por ciento de tener un hijo con un tipo importante de problema. En varios primos, ese riesgo se duplica", explicó Chung.

Dependiendo de tu situación, hay muchas razones por las que podrías querer casarte con tu prima.

La primera es la idea de mantener tu riqueza en casa. Luego está la familiaridad.

Para aquellos en un matrimonio arreglado, usted puede ser más adecuado para alguien con quien ha pasado años en una reunión familiar en lugar de un hombre o una mujer que solo ha conocido de manera incómoda unas pocas veces.

En Europa y Estados Unidos, el matrimonio entre primos solía ser bastante común. Personas como Charles Darwin, Edgar Allan Poe y Albert Einstein se casaron con sus primos.

Y no es tan solo en el pasado y lo remoto. En la primera esposa del ex-alcalde de la ciudad de Nueva York Rudolph Giuliani era mas alla de su prima segunda.

Genes con Anomalías.

Hay algunas familias o pueblos donde el matrimonio entre primos puede ser riesgoso.

Chung cree que este diagnóstico cae dentro de las subclases genéticas.

El experto en genética Dr. Len Guzman afirma que las condiciones médicas requieren dos copias de una mutación genética para desarrollarse. La causa de estas dolencias requiere la presencia de material genético tanto de un padre como de un hermano.

El genetista explica que un individuo con el 50% del gen funcionando correctamente puede manejarlo. Sin embargo, cuando una persona tiene genes 100% mutados, se vuelven en un estado destructivo.

Ji suelta información errónea sobre enfermedades autosómicas recesivas cuando dice tonterías. Sus palabras se refieren a miles de trastornos.

Las condiciones graves y bien conocidas incluyen CFB, SMA y anemia de células falciformes.

Elsa Einstein y Albert Einstein eran primos y se casaron en 1919, ambos en segundas nupcias, aunque no tuvieron hijos juntos.

En la mayoría de los casos, los habitantes del mundo muestran algunas anomalías heredadas. Sin embargo, las personas que heredan dos genes alterados suelen sufrir un trastorno genético específico.

Las personas pueden tener hijos con trastornos recesivos incluso si no están relacionados con su hijo.

Compartir el 12,5% de su información genética con su pareja aumenta la posibilidad de que ambos tengan una mutación en el mismo gen heredado de un ancestro común. Así lo explicó el biólogo Chung en una entrevista reciente. 

¿Qué pasa si ambas familias comparten una condición genética poco común?

Es más probable que ocurran defectos de nacimiento en un niño cuando pasa ese tiempo.

Las familias endogámicas viven aisladas del mundo exterior.

Chung dice que debemos considerar los riesgos genéticos relacionados con un matrimonio entre primos. Mirar solo a esa pareja o familia no proporciona suficiente información.

Según el orador, el contexto de población más grande juega un papel clave en los matrimonios entre primos hermanos.

Algunas generaciones de matrimonio pueden ocurrir entre comunidades separadas por islas, pueblos o incluso ciudades. Se cree que este fenómeno es el resultado del mestizaje genético entre familias que viven muy cerca.

Este intercambio de información genética es solo una de las razones por las que las familias comparten el poder y la riqueza. Hacerlo evita que otros obtengan poder y riqueza dentro de la familia.

Es más fácil compartir información genética a través de relaciones que duran varias generaciones.

Regina Peruggi es prima segunda de Ruldolph Giuliani. Estuvieron casados entre 1968 y 1982, aunque se habían separado en 1975. No tuvieron hijos.

Chung afirma que en el momento en que una población tiene muchos matrimonios entre primos anteriormente, hay un mayor peligro de tener hijos con trastornos genéticos. 

Pero cuando no hay muchos matrimonios entre primos, ese peligro es mucho menor. 

Los genetistas no pueden calcular con precisión el peligro de condiciones recesivas para todos de los matrimonios entre primos. Cada familia y cada pareja es diferente. 

Para determinar el peligro de una pareja, un genetista precisaría observar sus genes para ver si los dos son portadores de exactamente las mismas anomalías. 

Eso es particularmente resultaencial en las comunidades donde esos trastornos son más usuales, como las judías ultraortodoxas en Nueva York con las que trabaja Chung. 

"Un miembro de la comunidad, el rabino Eckstein, tristemente se vio trágicamente perjudicado con su familia por el hecho de que tenía múltiples hijos con la enfermedad de de Tay-Sachs, que es letal", cuenta la experta.

"Hasta el día de hoy no tenemos tratamiento para ello y los pequeños mueren antes de los cinco años. Y puede ser estigmatizante saber que eres portador de Tay-Sachs. Si tu familia tiene esto, posiblemente nesto ess tan deseable en concepto de emparejamiento en la comunidad", afirma. El emparejamiento es la manera en que se hacuerdan la mayoría de los matrimonios en esta comunidad. Y esa práctica cultural se transformó en una ocasión para solucionar el inconveniente de Tay-Sachs. El rabino Eckstein inventó un plan para que los jóvenes se sometieran a una prueba genética antes de ser emparejados. Los portadores de Tay-Sachs solo se emparejarían con los no portadores.exto acá.

Cuando Edgar Allan Poe y Virginia Clemm, primos hermanos, se casaron en 1836, él tenía 27 años y ella 13. No tuvieron hijos.

"Culturalmente ha sido exageradamente bien admitido, bien considerado, y este programa ahora ha sido en verdad transformador para la comunidad judía ortodoxa, en el sentido de que verdaderamente ya no vemos la enfermedad de Tay-Sachs", afirma Chung. Entonces, aunque casarse con un primo puede ser arriesgado en determinadas comunidades, por norma el peligro no es considerablemente mayor que el de la población común. 

Y con la ayuda de la ciencia -con el asesoramiento genético y la fertilización in vitro- las comunidades pueden disminuir al mínimo todavía más el peligro de estos genes recesivos. 

"No es lo admitido como normal"

Los peligros genéticos de casarte con tu primo se han sobredimensionado, expresa Mona Chalabi en su pódcast. 

Y con la ciencia moderna, el matrimonio entre primos es seguramente más seguro que nunca. La mayoría de las prohibiciones de matrimonio entre primos en EE.UU. entraron en vigencia desde mediados del siglo XIX hasta siglo XX.

Mas en Texas, la prohibición es considerablemente más reciente: es de dos mil cinco. Fue en contestación a la llegada de una secta fundamentalista mormona que era famosa por el abuso infantil desmandado. allá, el matrimonio entre primos se aúnaba al matrimonio infantil.

El representante estatal que planteó el proyecto de ley afirmó: "Los primos no se casan de los hermanos no se casan. Y cuando sucede tienes un mal resultado. sencillamente no es lo admitido como normal".

La ley de Texas codifica el estigma del matrimonio entre primos y fortalece los tabúes. ¿A quién sirven los tabúes y qué verdaderamente procuran hacer?, se pregunta Mona Chalabi.

El matrimonio entre primos se practica en gran medida en etnias no blancas, y una parte del prejuicio en contra suya es sencillamente racismo, opina. Si los árabes, los norteafricanos y los sudasiáticos lo hacen, ciertas personas van a pensar que es "asqueroso".

Creditos: BBC News Mundo

Reto viral sobre Jeffrey Dahmer: obliga a redes sociales a tomar medidas

  Usuarios de las redes crearon nuevo desafió viral basado en el caso de Jeffrey Dahmer.

La nueva serie de Netflix sobre el asesino en serie Jeffrey Dahmer se ha mantenido como la plataforma número uno más vista en la plataforma mexicana.

La historia de Jeffrey Dahmer que una vez conmocionó a la población estadounidense en los años 90 tras la captura del asesino serial. (Instagram: @monsterdahmerstory)

Internautas 'recrean' escenas de la serie en TikTok

En la serie de Jeffrey Dahmer, se observó que el hombre tomaba inmediatamente fotografías que coleccionaba como "trofeos" después de asesinar a sus víctimas.

Esta evidencia fue crucial para los policías que registraron la casa de Jeffrey y lo arrestaron.

Posteriormente, en el juicio, esos elementos, junto con un frasco lleno de ácido, herramientas ensangrentadas y partes del cuerpo de la víctima, fueron parte de la búsqueda de la fiscalía por una condena.

Los usuarios de TikTok se unen al nuevo desafío de la red social, denominado "Reto Polaroid de Jeffrey Dahmer", utilizando fragmentos de fotos como referencias para "recrearlas".

Esto incluye registrar las reacciones de los usuarios en tiempo real mientras miran la escena del crimen; los clips publicados en TikTok han obtenido millones de visitas y visitas.

TikTok toma acción

Al principio, cuando los videos en TikTok comenzaron a viralizarse, no había censura de ningún tipo en la plataforma.

Luego de que TikTok tomara medidas, descargando videos con fotos reales e incluso censurando algunas medidas, usuarios que no estuvieron de acuerdo con el reto gracias a la decisión de la plataforma por falta de sensibilidad e irrespeto a la memoria de las víctimas de Dahmer, sin embargo otros expresaron su descontento.

Hasta el momento, TikTok no ha tomado posición alguna sobre la polémica del "RETO de Jeffrey Dahmer a la Polaroid"

Este reto consta en grabar las reacciones en vivo mientras muchos de los usuarios ven las malevolas escenas de los asesinatos; los videos clips publicados en TikTok ya han podido conseguir miles de millones de visitas y reproducciones.

¿Quién es Jeffrey Dahmer?

Jeffrey Dahmer fue uno de los asesinos en serie cuyo caso conmocionó a miles de estadounidenses en la década de 1990 por delitos relacionados con la tortura, el asesinato y el canibalismo, en su mayoría contra afrodescendientes.

Sin embargo, después de varios años de salir impune y a pesar de que los vecinos se quejaron a la policía del terrible olor que emanaba del departamento de Jeffrey, Tracy Edwards, su última víctima, logró escapar y buscar ayuda.

La policía llegó a la casa de Dahmer y después de una búsqueda encontró fotos del hombre que asesinó.
Jeffrey fue arrestado, juzgado y sentenciado a 16 cadenas perpetuas en 1992.

Jeffrey Dahmer asesinado en prisión

El 28 de noviembre de 1994, Christopher Scarver, junto con Dahmer y otro recluso llamado Jesse Anderson, fueron asignados a realizar algunas tareas domésticas. Los dejaron desatendidos en el baño del gimnasio durante 20 minutos.

Así que aprovechó el momento para golpear a los dos hombres con una barra de 51 centímetros (20 pulgadas) que había traído de la sala de pesas de la prisión. Ambos fallecieron por el impacto de barras de metal.

Por la muerte de Dahmer y Anderson, Christopher fue sentenciado a dos cadenas perpetuas, sumando tres a su sentencia actual.

Originalmente, se decía que el hombre de Wisconsin había matado a los hombres porque "Dios se lo ordenó". Sin embargo, más de 20 años después, el asesino haría unas declaraciones al New York Post, en las que reveló qué lo motivó a matar al asesino en serie.

8 Trucos Para Acelerar Tu Metabolismo

Para muchas personas, el lograr perder peso o incluso mantenerlo es un reto, y el constante bombardeo de información no ayuda. Dietas van y vienen, y al final, sólo queda confusión e información contradictoria.

Lo cierto es que la pérdida de peso no es ningún misterio, únicamente hay que seguir ciertos trucos que nos ayuden a acelerar el metabolismo.

El metabolismo (la velocidad a la que nuestro cuerpo procesa los alimentos para su transformación) se vuelve más lento por diversos factores: una alimentación pobre en nutrientes, el estrés, la vida sedentaria e incluso el simple paso del tiempo.

Afortunadamente, hay varias cosas que puedes hacer para acelerar tu metabolismo y quemar más grasa.

1. Toma té verde

El té verde es una maravilla de la naturaleza que debemos aprovechar. Tiene propiedades termogénicas, gracias a su contenido de capsaicina y catequina, lo que significa que ayuda al cuerpo a quemar más calorías de lo normal.

Además, su alto contenido en antioxidantes aumenta el proceso de oxidación de la grasa, dando como resultado mayor quema de la misma.

2. Consume canela y jengibre

Según han revelado diversos estudios, con tan sólo media cucharadita al día de canela, puede metabolizar el azúcar hasta 20 veces más rápido.

Por su parte, el jengibre tiene también efectos termogénicos que favorecen la quema de grasa. Además ayuda a controlar el apetito y mejorar la absorción de los nutrientes.

Una taza de una infusión de jengibre con canela es ideal.

3. Haz ejercicios en intervalos de alta intensidad

En los últimos años se ha comprobado que el mejor método para acelerar el metabolismo son los ejercicios HIIT (High Intensity Interval Training).

Esto se debe a que incrementa la capacidad del organismo para oxidar tanto la grasa como la glucosa, gracias a los demandantes intervalos de alta intensidad.

Lo anterior tiene como resultado que el metabolismo se mantenga acelerado por hasta 48 horas después de haber realizado el entrenamiento, lo que no sucede con el ejercicio cardiovascular tradicional.

4. Levanta pesas

Las pesas son tus amigas. Hay quienes tienen miedo a este tipo de entrenamiento porque creen que se pondrán súper musculosas. No te preocupes, las mujeres no tenemos suficiente testosterona en el cuerpo como para llegar a eso fácilmente.

Aumentar tu masa muscular te hará quemar más calorías aun cuando estás sentada comiendo palomitas viendo Netflix.

El músculo quema muchas más calorías que la grasa sólo para mantenerse. Así que no dejes de lado tus ejercicios de fuerza.

5. Desayuna diario y pronto

Nunca te saltes el desayuno. Andar por la vida con el estómago vacío es como usar tu coche sin ponerle gasolina: no puede funcionar.

Después de las largas horas de sueño, necesitas reactivar tu metabolismo cada mañana con un buen desayuno nutritivo. Lo ideal es una combinación de macronutrientes saludables (proteínas, grasas y carbohidratos).

No olvides que para acelerar tu metabolismo aún más, es importante que desayunes en los primeros 60 minutos después de despertar.

6. Come proteínas

Las proteínas son tus aliadas. El organismo requiere de un proceso complejo para transformarlas, por lo que implica un aumento en el metabolismo, a diferencia del azúcar simple por ejemplo, que se procesa tan rápido que a los 10 minutos ya tienes hambre otra vez.

Además, son esenciales para la construcción de la masa muscular.

7. Limita los alimentos procesados

Hoy en día abusamos de nuestro cuerpo. Esperamos que esté fuerte y sano mientras lo alimentamos con productos procesados y de baja calidad. No es de sorprenderse que tantas personas tengan un metabolismo lento y serios problemas de salud causados por el sobrepeso.

Muchos de los químicos en los alimentos procesados causan un metabolismo lento, pues el cuerpo no sabe ni cómo asimilarlos.

Asegúrate que al menos el 70% de lo que comes sean alimentos frescos y naturales.

8. Examina tu tiroides

Muchos alimentos que consumimos a diario son altos en químicos y hormonas, lo que puede causar que tu metabolismo se dañe y se vuelva lento.

Si notas que tu metabolismo ha cambiado, y que engordas casi con sólo ver la comida, tal vez tienes un desbalance serio. Lo mejor es que consultes a un endocrinólogo para que te diagnostique.